Собираем аптечку на отдых!

Лето, солнце, жара - так и хочется отправиться на отдых! Однако, даже готовясь к путешествию в самые прекрасные и, казалось бы, абсолютно безопасные места, не стоит забывать о здоровье. Корреспонденты «Комсомолки» разбирались, какие препараты необходимо взять с собой. А помогала нам в этом Ирина Гусельникова, и.о. заместителя главного врача барнаульской станции «Скорой помощи».

Что делать, если…

1. …перегрелся на солнце

Многие любят понежиться на пляже, а в летний зной это чревато солнечным ударом. Если вы все-таки перегрелись на солнце и у вас поднимается температура, то вам понадобятся жаропонижающие препараты «Найз» (102 рубля за упаковку), «Нимесил» (18 рублей за 1 пакетик порошка), парацетамол (2,4 рубля за упаковку).

2. …болит голова или ноют зубы

Что делать, если на отдыхе голова просто раскалывается от боли? Или зуб ноет так, что хоть волком вой? К таким ситуациям можно подготовиться заранее, если взять с собой препараты анальгин (5,1 рубля за упаковку) и пенталгин (77,6 рубля за упаковку). Подойдут также «Найз» и «Нимесил».

3. …«скрутило» живот

На жаре продукты портятся очень просто, поэтому риск пищевого отравления действительно есть. И чтобы помочь человеку, у которого вдруг заболел желудок, понадобятся «Смекта» (158,5 рубля за 10 пакетиков) и активированный уголь (4,4 рубля за упаковку).

Если живот болит очень сильно, то необходимо принять но-шпу (упаковка из 20 таблеток стоит 86 рублей) или «Дротаверин» (20 таблеток - 32,5 рубля) и немедленно обращаться к врачу.

4. …появились проблемы с глазами

Подцепить на отдыхе тот же вирусный конъюнктивит очень легко. Поэтому в походной аптечке обязательно должны быть глазные капли «Альбуцид» (12 рублей).

5. …покусали насекомые

Комары и мошки - неотъемлемые «спутники» отдыха на природе. Однако их укусы могут быть опасны, особенно для аллергиков. Поэтому с собой обязательно нужно взять антигистаминные препараты. Лекарства старого поколения эффективны, но вызывают сонливость, именно поэтому нежелательны для водителей: супрастин (20 таблеток - 120 рублей, диазолин (10 драже - 29 рублей), тавегил (20 таблеток - 138 рублей). Препараты нового поколения - «Зиртек» (7 таблеток - 237 рублей), «Зодак» (30 таблеток - 171 рубль, «Кларитин» (10 таблеток - 205 рублей).

А еще места укуса неплохо бы смазать гелем «Фенистил» (стоит 226 рублей).

6. …получил ожог

Например, на шашлыках человек запросто может обжечься о мангал. Для таких ситуаций в аптечке неплохо бы иметь крем «Пантенол» (144 рубля за тюбик в 25 граммов). Кстати, этот крем эффективен не только при термических, но и при солнечных ожогах (когда человек обгорел на солнце).

7. …поранился

Если вы отдыхаете на природе, то ссадины и царапины гарантированы и у взрослых, и у ребятишек. Чтобы в ранку не попала инфекция, понадобится бинт (в зависимости от размера - от 9 рублей) и антисептики - раствор трехпроцентной перекиси водорода (10,5 рубля), раствор зеленки (6 рублей) и йод (11 рублей).

8. …у вас хроническое заболевание

Для людей с хроническими заболеваниями, кроме перечисленных лекарств, в аптечку обязательно нужно положить прописанные доктором препараты. Причем желательно с запасом на 1 - 2 дня, чтобы в случае непредвиденных ситуаций лекарство у вас было с собой.

У людей с ишемической болезнью сердца в аптечке обязательно должно быть место для нитроглицерина (упаковка (40 таблеток) - 42 рубля), нитроспрея (стоит 79,6 рубля), валерьянки (8 рублей) и настойки пустырника (8 рублей). А у гипертоников с собой должны быть капотен (165 рублей) и нифедипин (30 рублей), чтобы быстро понизить давление.