Премия Рунета-2020
Барнаул
-2°
Boom metrics
НовостиСпорт6 ноября 2023 5:18

Жители Алтая присоединились к проекту «Северная ходьба - новый образ жизни»

Проект реализуется на средства гранта Минспорта
Фото: Алтайский спорт

Фото: Алтайский спорт

В Алтайском крае объявили старт проекта «Северная ходьба - новый образ жизни». Как пишет Алтайский спорт, Всероссийская акция реализуется при грантовой поддержке Минспорта РФ.

В этом году северной ходьбе будут обучать более чем в 25 муниципалитетах. Ознакомительные тренировки уже прошли в крупных городах и районах Алтайского края.

Для проведения тренировок в организациях можно заказать инструктора, направив обращение по электронной почте на адрес Zarubina22r@mail.ru.

- Северная ходьба полезна для всех - от любителей до профессионалов, от школьников до пожилых. Заниматься можно в любое время года. Здесь не требуется особой экипировки и дорогостоящего инвентаря, - пишет издание.

К слову, такая ходьба поможет повысить выносливость, улучшит физическую форму и вернет здоровый сон.