«Интересно узнать пределы организма». Алтайская спортсменка за сутки пробежала 240 километров
По стадиону Валентина Козлова пробежала 602 круга
Фото: Предоставлено героем публикации.
Если у вас выдадутся свободные сутки, можете дойти до ближайшего стадиона и попробовать пробежать столько кругов, сколько получится. Как думаете, на сколько вас хватит? Круг? Два? Три? Или может даже десять? А вот уроженка Республики Алтай Валентина Козлова всего за сутки пробежала по 400-метровому стадиону 602 круга! Результат в 240 километров 800 метров позволил ей занять второе место на чемпионате России по бегу на 24 часа. Как бежать сутки не смотря ни на что, спортсменка рассказала «Комсомолке».
Бегом в Вальгаллу
Сейчас Валентине Козловой 38 лет. Бегом она занималась не всегда. Отношения с лёгкой атлетикой у девушки начались только в студенческие годы. Валентина серьёзно увлеклась и даже начала участвовать в соревнованиях, но после окончания вуза оставила бег. Пока в 2017 году её сестра не начала набирать группу спортсменов-любителей.
«После университета я думала, что если бегом не заниматься профессионально, то лучше вообще им не заниматься. Но бегать-то я люблю. Поэтому согласилась на предложение сестры, стала снова тренироваться, бегать», - говорит Валентина.
А дальше, как говорится, аппетит начал приходить во время еды. Короткие трёхкилометровые дистанции, которые Валентина запросто пробегала ещё в студенчестве, стали ей не интересны и девушка поставила перед собой новые вызовы.
«В тот момент мне казалось, что полумарафон – это непреодолимая дистанция, как-будто её пробегают какие-то сверхлюди. А потом я его пробежала, поняла, что это возможно и подумала, почему бы не пробежать марафон? Сначала пробежала его просто так, а затем начала улучшать время.
Где 42 километра, там и 100. Сотню Валентина пробежала на соревнованиях в Италии, где пришла к финишу четвёртой. А у же затем, когда поняла, что и эта дистанция для неё не предел, впервые решилась на суточный забег.
«В декабре я пробежала зимний ультрамарафон «Valhalla race», который считается самым сложным в России: зимой по снегу, лесу и бродам. Тогда я больше чем за сутки пробежала 167 километров и прибежала второй. И я поняла, что в принципе, пробежать сутки я могу. Только там это были страдания и мучения», - говорит Валентина.
Тренирует Валентину её сестра - Александра
Фото: Предоставлено героем публикации.
«Добежать в любом случае»
Испытать свои силы в идеальных условиях на стадионе Валентина смогла в этом мае на чемпионате России по 24 часовому бегу. Участие в нём приняли спортсмены более чем из двух десятков регионов страны. Целью Валентины Козловой было пробежать не меньше 227 километров, чтобы выполнить норматив мастера спорта. Однако достижение этого результата было под угрозой.
«Мне в какой-то момент стало немножко плохо, питание перестало заходить и мне пришлось остановиться, чтобы сделать укол от тошноты. Но если я выхожу на старт, то стараюсь финишировать в любом случае. Потому что не хочется повторно настраиваться на то же самое», - признаётся Валентина.
В итоге спортсменка финишировала второй с результатом 240 километров 800 метров, уступив лишь москвичке Екатерине Авериной, которая пробежала 260 километров 174 метра. Валентина признаётся: повторять суточный забег в ближайшее время она не планирует, хочет восстановиться и полноценно отдохнуть после чемпионата. Но не исключает, что в будущем снова решится на такой вызов.
«Мне нравится проверять, смогу я или нет. Где находится предел организма, после которого он скажет: «Всё, дальше без меня», - признаётся спортсменка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Песок везде, а вместо туалета - пакет. Алексей Смертин преодолел сверхмарафон в Сахаре
Алексей Смертин пробежал 252 км по пустыне Сахара (подробнее)