
Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП
19 января православные христиане отметят один из главных праздников – Крещение Господне. По древней традиции в этот день многие верующие, несмотря на мороз, купаются в прорубях. Нередко, чтобы согреться, люди употребляют горячительные напитки. Почему этого делать категорически не стоит, рассказал главный нарколог Алтайского края Андрей Иванов на пресс-конференции в региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
Сам Андрей Иванов планирует в этом году окунуться в купель. Но остерегает других делать это бездумно:
«Прежде, чем окунаться в ледяную воду, нужно к этому подготовиться. Сейчас времени уже остается немного, но хотя бы в течение недели следует делать простые закаливающие процедуры: ежедневно поливаться холодной водой в душе, хотя бы в течение часа гулять по свежему воздуху пешком или на лыжах», - говорит психиатр-нарколог.
Холодая вода при Крещении не исцелит, а, наоборот, усугубит ситуацию, если у человека есть какие-либо заболевания. Поэтому совершать этот обряд следует только здоровым людям. Противопоказано купаться в прорубе при заболевании сердца и сосудов, болезни почек, при недавно перенесенных инфекционных болезнях.
«Что касается алкоголя – это категорически не рекомендуется. Если мы посмотрим на моржей, которые много лет плавают в холодной воде, они никогда не используют алкоголь ни при подготовке, ни после этого. Спиртные напитки могут спровоцировать серьезные сложения. Во-первых, при принятии алкоголя сосуды расширяются, а холодная вода их суживает. И вот этот контраст может привести к нарушению ритма сердца и даже к внезапной остановке, а также вызвать какие-то другие серьезные нарушения. Ни для смелости, ни для согрева использоваться алкоголь не стоит», – говорит нарколог Иванов.
А вот против бани для согрева врач ничего не имеет против. Если есть такая возможность – пожалуйста. В любом случае, после окунания в прорубь нужно зайти в теплое помещение, одеться в теплую одежду и выпить чаю.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Пить стали больше? С какими проблемами обращались к медикам жители Алтая в новогодние праздники
Свыше 17 тысяч вызовов отработала скорая помощь в Алтайском крае за новогодние праздники (подробности)