2018-07-06T10:26:08+03:00

Чтобы быть счастливым, нужно целоваться пять раз в день!

День поцелуя отмечается 6 июля
При одном поцелуе сжигается в среднем 3 калории.При одном поцелуе сжигается в среднем 3 калории.Фото: Анна АДАМАЙТЕС
Изменить размер текста:

Когда вы последний раз целовались? А так, чтобы до бабочек в животе и искр в голове? Давненько уже не было? А ведь сегодня День поцелуя. Нужно обязательно кого-нибудь поцеловать. Иначе – будете жить год без страстных поцелуев. Примета такая! Испугались? Про год без поцелуев – это, конечно, шутка. А вот то, что жизнь без поцелуев становится короче и скучнее – однозначно! Бегом целоваться! По мнению алтайских экспертов чтобы быть счастливым, нужно целоваться как минимум 5 раз в день! Итак, приступаем к приятным процедурам!

Поцелуи – как правильное питание

- Однажды я была на тренинге по семейным отношениям. И там было сказано, что поцелуи, также как и правильное питание, должны быть 5 раз в день, - рассказывает барнаульская психолог Юлия Лыжникова. – То есть для хорошего самочувствия и здоровья человек должен питаться пять раз в день небольшими порциям. А чтобы чувствовать себя счастливым, нужно целоваться пять раз в день. И в данном случае порции можно и увеличить! Поцелуй – как прием пищи, это жизненно важная потребность. Без него человек не может чувствовать себя в полной мере счастливым. Поцелуи дарят нам ощущение нужности, принятия нас другим человеком, повышают самооценку. В момент поцелуя мы сокращаем дистанцию, впускаем человека в свое личное, интимное пространство, а значит, показываем, что партнер нам близок.

Кстати, есть мнение, что мужчины, которые каждый день целуют своих жен перед уходом на работу, более успешны.

Повышается иммунитет

- Целоваться очень полезно. Во время поцелуя люди обмениваются слюной, которая содержит различные вещества. Обмен этими веществами увеличивает производство антител. То есть это пойдет на пользу вашему иммунитету, - говорит барнаульский доктор Денис Фуголь.

Улучшатся сон

Кроме того, по словам Дениса Фуголя, во время поцелуев выделяется окситоцин и дофомин – гормоны, которые приносят ощущение радости, удовольствия, успокоения. За счет этих веществ улучшается сон, отступает депрессия. И вот еще момент: при поцелуях учащается сердцебиение, что помогает держать в тонусе сердечно-сосудистую систему.

Обмен энергиями: заряд на творчество

- Я всегда говорю: рай – это место для двоих, туда по одному не ходят. При поцелуях происходит слияние мужской и женской энергий. Это можно сравнить с электричеством - сходятся плюс и минус, в итоге загорается лампочка, - считает известный алтайский шаман Артем Игнатенко. - У каждого из нас накапливается энергия, которую периодически нужно куда-то скидывать. И чтобы она не ушла в агрессию, идеальный вариант преобразовать ее в поцелуй! Во время него мужчины получают женскую энергию, которая способствует развитию творческих способностей, женщины – мужскую, которая делает представительниц прекрасного пола более жизнерадостными, веселыми.

Сжигаются калории

- При одном поцелуе сжигается в среднем 3 калории. Для сравнения – за минуты ходьбы сжигается 4-5 калорий. Однако не тешьте надежд, что если вы будете постоянно целоваться, то станете стройными, - говорит президент Федерации бодибилдинга Алтайского края, тренер высшей категории Денис Капустин. – Для подтянутого тела необходимо тренироваться, а для повышения настроения – целоваться!

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

 
Читайте также