Детские потешки: и развеселят, и оздоровят

«Дочечка, дочушечка, Пряник, печенюшечка. Полюшка, Полиночка, Сладкая малиночка…»

Вот такие песенки я напеваю своей маленькой дочке, которой отроду три месяца. Впрочем, почти каждая мама это делает. Ведь, когда качаешь малыша или играешь с ним, слова как-то сами собой складываются в рифмы, появляются свои семейные потешки. А ведь это неспроста! Говорят, что потешки, сочиненные родителями, несут особый энергетический заряд. Для ребеночка они как заговор, как молитва. Только малыш слышит знакомые «тра-та-тушки», сразу успокаивается, начинает улыбаться, так как понимает, что мама рядом, с мамой ничего не страшно, мама прижмет к сердцу – и все будет хорошо!

Просыпушечки-потягушечки

Можно просто одевать ребенка, кормить его, купать. А можно делать это с разными присказками. Ну, например, будить любимого малыша со словами:

«Просыпушечки-потягунюшки, Поперек подушечки. Ноженьки-ходушечки, Рученьки-хватушечки. В роток - говорок, А в головку - разумок...»

Ну, или при купании всем знакомое: «Водичка-водичка, умой наше личико…». Казалось бы, ничего особенного. Но не скажите… Ведь, когда мы просто одеваем, купаем, кормим ребенка, – мы за ним ухаживаем, а когда делаем это с песенками, прибаутками - воспитываем. Моя бабушка всегда говорила: «Ребенка надо воспитывать, пока он поперек лавки лежит, когда повдоль ляжет – уже поздно будет». Ну а чем же еще воспитывать младенца, как не потешками или пестушками.

- Чтобы превратить уход за малышом в интересное занятие, русский народ придумал множество различных песенок, присказок, поговорок и потешек, которыми сопровождаются кормление, купание, укладывание ребенка в кроватку, одевание и т. д. – говорит Ирина Селезнева, детский психолог Центра детской психологии «Каритас». - Потешки и прибаутки помогают установить контакт с малышом, вызывают у него положительные эмоции. Все они успокаивают ребенка, действуют умиротворяюще, ведь в русском фольклоре особенным образом сочетаются слово, музыкальный ритм, напевность.

Алтайские потешки

«Баю-баюшки-баю, Живет барин на краю, Он не беден, не богат, У него полно ребят, У него полно ребят - Все по лавочкам сидят, Кашу масляну едят. Кашка масляная, Ложка крашеная».

Эту потешку сотрудники Алтайского государственного художественного музея привезли из экспедиции по селам края.

Кольцо в потолке, на которое крепилась зыбка (люлька) в одном из домов села Шульгин Лог Советского района сохранилось до сих пор. Фото сделано во время экспедиции ГХМАК в августе 2011 года

- В деревнях пестушки пели в каждой избе, - рассказывает Альбина Курсакова, старший научный сотрудник отдела ОТРК ГХМАК. - Раньше ведь как было: молодые женщины уходили работать в поле, а малышей оставляли бабушкам. Да не по одному и не по два, порой в одной избе сразу несколько младенцев было. Ведь, как правило, в одном доме жили несколько семей: отец и мать, их сыновья со снохами, да дочери с зятьями. Так что ребятишек полна горница была. Одна бабушка рассказывала нам, что, бывает, детки начнут плакать все разом: кого качнет, кому потешку споет… Так и справлялась.

Кстати, по словам Альбины Курсаковой, раньше в алтайских деревнях и пеленок-то не было. Младенцев заворачивали в старые родительские рубахи да платья.

- Спали малыши в люльках, которые назывались зыбками. Зыбки крепились на специальное кольцо, которое было приделано к потолку. Буквально на днях мы вернулись из экспедиции по Советскому району, там в некоторых избах до сих пор эти кольца для люлек в потолках остались. Хозяева уже и ремонт сделали, а кольца вытащить так и не смогли – настолько крепко вбиты! Так что младенцев не страшно было класть в подвешенную зыбку. Уложат его и зыбают – то есть укачивают, напевая потешки да пестушки, - рассказывает Альбина Васильевна. - Кстати, я своему ребенку пою пестушки, которые мы привезли с экспедиций по нашему краю. Пять минут – и дочка засыпает. Это уже проверенное средство!

Недаром пестушки, потешки, прибаутки в народе называются светлой и чисто материнской поэзией.

- Это первые поэтические произведения, которые слышит ребенок. И ни один магнитофон не сможет заменить живого, родного и теплого голоса мамы, - говорит психолог Ирина Селезнева.

Как влияют на ребенка потешки и пестушки

Сорока-ворона кашу варила, Деток кормила…

- Это не просто потешка, это массаж в игровой форме, ведь на ладони и на пальчиках находится множество точек, которые стимулируют работы разных органов, - говорит Ольга Абрамова, руководитель «Национального театра народной музыки «Песнохорки». - Поэтому когда во время потешки мы поглаживаем ладошку или разминаем пальчики малыша со словами «этому дала!», тем самым делаем хороший массаж.

Кстати, для сведения родителей: традиционно считается, что мизинец отвечает за работу сердца, безымянный – за нервную систему, средний – за работу печени, указательный - желудка, большой – за голову. Так что, массируя во время игры «Сорока-ворона» пальчики, вы не только развлекаете малыша, но еще и делаете полезное дело для его здоровья.

- Это касается и других игровых пестушек: «ладушки-ладушки» и т.д. Ведь играя в эти, казалось бы, незамысловатые игры, мы занимаемся с ребенком физкультурой, помогая ему развиваться, укреплять мышцы, - добавляет Ольга Алексеевна. – Так что потешки очень хорошо помогают развить у ребенка мелкую моторику.

Естественно, помимо физического воздействия, потешки, являясь частью народного фольклора, помогают малышу познать мир, обогащают его чувства, речь, дают толчок фантазии, творчеству.

- Знакомя детей с поговорками, прибаутками, песенками, потешками, сказками, загадками, мы приобщаем малышей к нравственным ценностям, ведь практически все устное народное творчество говорит нам о добре, правде, красоте, храбрости, трудолюбии, верности, - поясняет психолог Ирина Селезнева. - Очень важно, чтобы эти маленькие произведения соответствовали возрастным особенностям ребенка, были понятными ему. Для только что родившегося ребенка обычно напевают просто мелодию, тогда как для ребенка после года слова уже имеют огромное значение.

Вот так выглядела колыбель для малыша в алтайских селах много лет назад

Подсказка «КП»

Потешки на все случаи жизни

Потешка плясовая

Прохор баню топил, Прохор баню хвалил, То-то баня, то-то баня, То–то банька нова, В этой баньке новой Есть полочек дубовой (ударение на второй слог. – Прим. авт.), На полку в уголку Лежит Дуня на боку. Коло Дунюшки Да все три бабушки: Одна - парит, друга - правит, Третья – спрашивает: «Ты скажи, скажи, Дуняша, Со которого числа, Со которого числа, Со святого Рожества? А как с первого числа Со святого Рожества, Со второго числа Честной Масленицы!. А как третьего числа Дуня чадо принесла, Дуня чадо принесла Пантелеем назвала. Пантелей, Пантелей, Свою мамку жалей Пантелей соску сосет, Сам кудерышком (челкой. – Прим. авт.) трясет».

Потешка записана сотрудниками Алтайского государственного художественного музея во время экспедиции в районы Алтайского края.

Потешки для знакомства с телом (поочередно загибаем пальчики)

Этот пальчик в лес пошел, Этот пальчик гриб нашел, Этот пальчик занял место, Этот пальчик ляжет тесно, Этот пальчик много ел, Оттого и растолстел!

***

(водя пальчиком ребенка по называемым частям тела):

Носик, носик, лобик, Щечки, подбородок. Ушки, глазки, Мишенькины сказки (в этот момент пощекотать).

***

Вот лежат в кроватке Розовые пятки. Чьи это пятки – Мягки да сладки? Прибегут гусятки, Ущипнут за пятки. Прячь скорей, не зевай, Одеяльцем накрывай!

***

Паучок, паучок, Аню хвать за бочок. Лягушка, лягушка, Аню хвать за ушко. Олени, олени, Аню хвать за колени. Песик, песик, Аню хвать за носик. Бегемот, бегемот, Аню хвать за живот. Оса, оса, Аню хвать за волоса. Кузнечики, кузнечики, Аню хвать за плечики.

Купание с потешкой

Ай, лады, лады, Не боимся мы воды, Чисто умываемся, Маме улыбаемся.

***

Зайка начал умываться, Видно в гости он собрался, Вымыл ротик, вымыл носик Вымыл ухо, вот и сухо!

***

Буль-буль-буль, карасики. Моемся мы в тазике. Рядом лягушата, Рыбки и утята.

***

Вода текучая, Дитя растучее. С гуся вода, С Даши худоба. Водичка вниз, А Дашенька вверх!

Потешки от слез

Раз зубок, два зубок - Скоро Дашеньке годок! Хнычет доченька опять, Будем Дашу утешать: Уж вы, зубки, вырастайте Потихонечку, полегонечку - Не мешайте доче спать! Не мешайте ей играть! Будем прыгать и скакать, Маму нежно обнимать!

***

Не плачь, не плачь, Куплю калач. Не хнычь, не ной, Куплю другой. Слезы утри, Дам тебе три.

***

Придет киска неспеша И погладит малыша. «Мяу-мяу» – скажет киска, Наша детка хороша.

***

Ах, кокля-мокля, Глазоньки промокли. Кто будет детку обижать, Того коза будет бодать.

Массаж с потешкой

Ручку ручкою погладим, Пальчик пальчиком потрем, Отдохнем совсем немножко, А потом опять начнем.

***

Били лен, били (стучим кулачками по спине), Топили, топили (растираем ладонями), Колотили, колотили (похлопываем), Мяли, мяли (разминаем пальцами), Трепали, трепали (трясем за плечи), Белы скатерти ткали (чертим ребрами ладоней), На столы накрывали (поглаживаем ладонями).

***

Как на этой на неделе, прилетали две тетери: Походили – пощипали, походили – поклевали. Посидели-посидели и обратно улетели. Прилетят в конце недели наши милые тетери. Мы тетерок будем ждать – дадим им крошек поклевать. (Сопровождаем слова поглаживаниями, пощипываниями и покалачиванием спинки).

Потешки про еду

Супик жиденький, Но питательный! Будешь худенький, Но пузатенький!

***

Это - ложка, это - чашка. В чашке - гречневая кашка. Ложка в чашке побывала - Кашки гречневой не стало!

***

Идет коза рогатая За малыми ребятами, Ножками топ-топ, Глазками хлоп-хлоп, Кто каши не ест, Кто молока не пьет - Забодает, забодает, забодает!

***

Каша вкусная дымится, Леша кашу есть садится, Очень каша хороша, Ели кашу неспеша. Ложка за ложкой, Ели по немножко.

***

Утка утенка, Кошка котенка, Мышка мышонка Зовет на обед. Утки поели, Кошки поели, Мышки поели. А ты еще нет? Где твоя ложечка? Скушай, хоть немножечко!

***

- Ладушки, ладушки, Где были? - У бабушки. - Что ели? - Кашку. - Что пили? - Бражку. Кашка масленька, Бражка сладенька, Бабушка добренька, Попили, поели, Домой, полетели! (машем ручками, а затем кладем их на головку) На головку сели! Ладушки запели.

***

Люли, люли, люленьки, Прилетели гуленьки, Стали гули говорить: «Чем нам Машеньку кормить?». Один скажет: «Кашкою». Другой – «Простоквашкою». Третий скажет: «Молочком И румяным пирожком».

***

Тили-час, тили-час Вот обед у нас сейчас. Скушаем за маму ложку, Скушаем за папу ложку, За собачку и за кошку, Воробей стучит в окошко: «Дайте ложечку и мне...». Вот и кончился обед.

Потешки предоставлены Национальным театром народной музыки «Песнохорки».