Выпить боржоми и покричать? Как барнаульцы лечатся от изматывающего кашля
В сезон ОРВИ много звуков простуды: шмыгающих носов, кашля, чихания
Фото: Олег УКЛАДОВ
На дворе сезон ОРВИ и в воздухе много звуков простуды: шмыгающих носов, кашля, чихания. В сети простывший народ активно обмениваются рецептами, один другого экзотичнее.
Евгений Тимошенский, главный оториноларинголог Алтайского края с 1990 по 2019 годы, преподаватель кафедры оториноларингологии АГМУ, лауреат международной Премии в здравоохранении им. Н.И. Пирогова и Светлана Ломжина, врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением №1 поликлиники №3 Барнаула прокомментировали несколько рецептов от барнаульцев и объяснили, почему кашель кашлю не брат.
Знать врага в лицо
- Если вы закашляли, нужно первым делом искать причину, бактерии это или вирус, или аллергия, в том числе, и астма, - говорит Евгений Тимошенский.
Евгений Тимошенский – ведущий оториноларинголог Алтайского края
Фото: из личного архива героя(ев) публикации
- Причин у кашля может быть много, - объясняет Светлана Ломжина.-Основные причины длительного кашля – аллергия, бронхиальная астма. Это может быть также хронический бронхит и бронхит курильщика, хроническая обструктивная болезнь легких, проявление хронической сердечной недостаточности, злокачественные новообразования легких и бронхов, туберкулез легких, различные гаймориты, синуситы, риниты, фарингиты, трахеиты. Кроме того, кашель вызывают острые респираторные заболевания: острый бронхит, пневмония, ОРВИ, грипп. И это еще не все. Из болезней пищеварительного тракта - хроническое воспаление пищевода, сопровождающееся изжогой, хронический гастрит, также причиной могут быть заболевания щитовидной железы, гормональные расстройства, неврозы, стрессы, волнения и т.д.
Чтобы не навредить себе, по словам врачей, следует сначала обратиться к врачу, пройти назначенные обследования и узнать причину кашля, только потом лечить. Ведь то, что помогает при одном диагнозе, может ухудшить состояние при другом.
Ну а теперь народные рецепты с комментариями специалистов:
«Когда был сухой кашель, помогала только картошка с содой - надо дышать паром».
Евгений Тимошенский: «Сода чуть разжижает, а паровая ингаляция чуть смягчает. Поэтому немножко помогает, лишь бы не обжечься».
Светлана Ломжина: «Ингаляция здесь - как отвлекающий эффект, это в каких -то случаях может стать подмогой основному лечению, но не во всех».
Светлана Ломжина, врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением №1 Городской поликлиники №3
Фото: из личного архива героя(ев) публикации
«Стакан горячего молока и 15 капель настойки прополиса на ночь».
Евгений Тимошенский: «Прополис - хороший иммуностимулятор. Просто он горький, невкусный, мы советуем смешивать его с медом. Держать его надо в полости рта, не сразу глотать, тогда он максимально действует. Молоко теплое здесь для смягчения».
Светлана Ломжина: «Допустимо, но только если у человека нет аллергии на прополис, при аллергии он ухудшит состояние. То же самое можно сказать и про теплое молоко с медом».
«Морковку отварить в молоке и съесть. Сама не верила, но удивительным образом хорошо помогло».
Евгений Тимошенский: «Морковка – это витамин А, если у человека нехватка витамина А, может, чуть и поможет».
Светлана Ломжина: «Про этот рецепт я не слышала. Вредных компонентов здесь действительно нет».
«Варите инжир в молоке».
Евгений Тимошенский: «Инжир - отличный фрукт, в нем много полезных микроэлементов».
Светлана Ломжина: «Не слышала про этот рецепт, как и про морковь».
«Я помню нашу кухню, плиту, которая топилась. И я очень сильно кашляла, аж горло раздирало и внутри тоже все хрипело. И мама брала газету, смазывала разворот одной стороны растительным маслом (тогда ведь оно было с запахом), немного держала над плитой, наверное, чтобы была не холодной. И заворачивала меня этой газетой от подмышек кругом. Я маленькая и худенькая была. Мне этой газеты хватало. А сверху шерстяным большим платком - и в кровать. Я помню только, что утром вся газета была скомканная, а мне было легче кашлять».
Евгений Тимошенский: «Речь идет об обертываниях. Прикладываем на спину что-то раздражающее (больше известны горчичники) и кашель как бы уменьшается. Банки еще с тем же эффектом, но они немного еще стимулятор. Синяки, появляющиеся из-за установленных на спину банок, стимулируют на выздоровление».
Светлана Ломжина: « В газете же типографская краска, лучше уж горчичники для отвлекающего эффекта».
«Черная редька с медом. Срезать с редьки верхушку, выдолбить изнутри мякоть, положить в образовавшуюся чашечку мед, закрыть крышечку, через сутки принимать по столовой ложке за полчаса до еды весь день, сколько хватит настоя».
Евгений Тимошенский: «Редька вызывает откашливающий эффект. Но есть и другие: мать и мачеха хорошо помогает, солодка. Хороший рецепт для лечения и восстановления сил».
Светлана Ломжина: «Если переносит человек, ничего страшного. Витамин С, содержащийся в редьке, повышает сопротивляемость».
«Покурить мать-и-мачеху».
Евгений Тимошенский: «Покурить- то зачем? Гораздо проще заварить и выпить. Фитонциды, находящиеся в мать-и-мачехе, снимают воспаление легких, выделяются через легкие. Но любое курение - плохо. При сжигании любой травы в конечном итоге получается сажа. А она разве полезна для легких? Что бы ни курили, получаете кучу вредных веществ».
Светлана Ломжина: «Заварить, конечно, а не курить. Допускается, если нет аллергии на это растение».
«На ночь выпить 1/2 стакана заваренного корня солодки и стакан заваренной бузины, курс 10 дней. Проверено!».
Евгений Тимошенский: «Солодка - замечательное средство для откашливания. Есть несколько видов и других трав, которые входят в грудной сбор. Например, алтей, мышатник. Возвращение к истокам - это природные разжижающие вещества, а не химические порошки. Только надо пить солодку утром и в обед, не на ночь. Если на ночь выпьете, всю ночь кашлять будете».
Светлана Ломжина: «В солодке есть отхаркивающий компонент, в аптеках есть сироп корня солодки, он применяется в дополнение к основному лечению кашля».
«У меня работает настойка сосновых шишек. С конца мая до троицы собираем малюсенькие шишечки сосны, засыпаю сахаром и ставлю в тёплое место на 3 месяца, к осени лекарство готово. Сливаю образовавшийся сок в тёмные бутылочки и в холодильник. Отличное средство от сухого кашля. Принимать по чайной ложке натощак перед едой раза 3-4. Можно с водой или с чаем».
Евгений Тимошенский: «Да, сосновые шишки - источник витаминов, фитонцидов и смол. Пьешь и откашливается из легких. Если погулять по сосновому бору – тоже легче становится».
Светлана Ломжина: «Просто общеукрепляющее, иммуномодулирующее средство».
«Мне помогла восковая моль в капсулах»
Евгений Тимошенский: «Ни разу не слышал про такое средство. Есть такие насекомые, но насколько эти паразиты могут нашему организму помогать, наука не знает».
Светлана Ломжина: «Нет, категорически нет!».
«Давно, в студенчестве еще, интуитивно заварила от непрерывного кашля сухую малину. Помогло. Потом подруга сказала, что ее так мама тоже лечила от кашля».
Евгений Тимошенский: «Шикарный способ. Малина – ягода, которая содержит знаменитый на весь мир прообраз аспирина - ацетилсалициловую кислоту. Это природный аспирин - средство для снижения температуры, воспаления и, в конечном итоге, кашля».
Светлана Ломжина: «В малине содержится аспирин, а также витамин С, который повышает сопротивляемость организма, но это не то средство, которое помогает конкретно от кашля».
«Луковый сироп по полчайной ложечке несколько раз в день. Лук мелко порезать, добавить сахар, оставить на ночь, утром сироп готов».
Евгений Тимошенский: «Бабушка моя всегда говорила: «Поешь лучку, понюхай чесночку, кашель, лихота и пройдут. Правильно, это же фитонциды. С сахаром, видимо, чтоб не так противно. Когда съедаем лук, фитонциды всасываются в кровь и несколько часов выделяются легкими, снижая воспаление, эффект будет длительнее».
Светлана Ломжина: «Не слышала. Лук, чеснок – фитонциды, но в сахаре…».
«Случайно Боржоми попила и кашель прошёл».
Евгений Тимошенский: «Это же вода из вулкана, там куча микроэлементов. Ее использовали как лечебную воду для лечения гастрита, иногда помогает. Есть виды гастрита, когда человек кашляет».
Светлана Ломжина: «Содовые щелочные компоненты обладают эффектом отхаркивания. Поэтому можно использовать в лечебных целях».
«Мне помогло барсучье сало. Слегка растопить и выпить. Три раза в день по столовой ложке. Через три дня кашель пройдёт».
Евгений Тимошенский: «При хронических болезнях лет триста назад это средство помогало. Там есть какие-то вещества, которые до сих пор не изучены. Но очень часто в барсучьем сале содержатся глисты. В итоге одно полечим, другое покалечим. Вопрос скользкий, непонятно, где взяли барсука и барсук ли это…».
Светлана Ломжина: «Это может оказывать негативное влияние на другие органы и системы».
«Чтобы было легче дышать, вынести из ванны всю химию, открыть кран или душ с горячей водой (можно под струю насыпать соду). Как только запотеет зеркало, закрыть горячую воду, и посидеть вот так на стульчике в ванной, подышать этим влажным паром. Комнату предварительно проветрить. После процедуры надеть сухой халат и - в прохладную комнату».
Евгений Тимошенский: «Это ингаляция, водяной пар. Но вы же помните, какая температура в водопроводе. У нас в домах зачастую очень долго нужно сидеть, чтоб пар появился».
Светлана Ломжина: «Зачем ванную паром наполнять, если можно над чайником подышать или воспользоваться небулайзером, но в принципе можно».
«Сок алоэ, плюс мед. Можно в равных частях, можно меда побольше, а то горько. Чуть настоять и по ложке. Проверено годами».
Евгений Тимошенский: «Отличная штука, алоэ стимулирует организм, мед - источник микроэлементов. И вкусно, и полезно».
Светлана Ломжина: «Я не знаю такого рецепта».
«Шалфей (листочки) заварить в молоке. Вкус приятный, как чай с молоком. Примерно 2 ст. ложки шалфея на 2 стакана горячего молока, минут 20 на водяной бане греть, затем настаивать минут 40, процедить. Это дневная норма. Я заваривала в термосе, эффект тот же, мороки меньше, и без пенок».
Евгений Тимошенский: «Шалфей, солодка, мать- и-мачеха - противовоспалительные травки. Если заваривать, очень полезно и для легких, и для желудка».
Светлана Ломжина: «Не знаю как с молоком…. Шалфей можно заваривать. Он повышает сопротивляемость, есть небольшой отвлекающий эффект и противовоспалительный. Но шалфеем лучше полоскать горло и без молока даже».
В сезон ОРВИ много звуков простуды: шмыгающих носов, кашля, чихания
Фото: Олег УКЛАДОВ
«Жесткое, но эффективное средство. Под одеяло с миской, теркой и головкой очищенного лука. Натирать и дышать. Слезы градом, дыхание перехватывает, но кашель проходит и мокрота начинает отходить. Процедура жесть! Но, помогает».
Евгений Тимошенский: «Еще есть способ спать под толстым одеялом. Чай с малиной и под толстое одеяло. Получается большая концентрация углекислого газа и повышенной температуры. Жарко, мокро, душно, потно. Но к утру можно выздороветь. За счет того, что организм включает свои огромные восстановительные возможности. И большая концентрация углекислого газа стимулирует антивоспалительные процессы в организме. Когда организм повышает температуру до плюс 38 – 39, он же не просто так это делает. При 39 гораздо быстрее вырабатываются защитные факторы - интерфероны, антитела, а бактерии и вирусы погибаю . Организм повышает температуру, чтобы выздороветь, а мы зачастую снижаем лекарствами, не понимая, что удлиняем нашу болезнь».
Светлана Ломжина: «Не рекомендовала бы».
«В последнее время кашель лечим куркумой с мëдом. Очень хорошо помогает и быстро! Если начать принимать на стадии, когда болит горло, то даже в кашель не переходит. Пропорции: пол чайной ложки куркумы без горки + 1 чайная ложка меда. Смесь должна немного постоять. Я делала всегда на 3-4 ложки меда. Принимать так: брать по пол чайной ложки смеси и понемногу рассасывать».
Евгений Тимошенский: «По крайней мере, не вредит. В Средней Азии любят это средство для улучшения пищеварения и настроения».
Светлана Ломжина: «Ничего не могу сказать и про этот рецепт, не слышала».
«Топтание по нагретой гречке, минут по 10 два раза в день. После надо сразу надеть тёплые носки и от 45 минут до часа спокойно полежать или посидеть. И вообще держать ноги в тепле, пока не выздоровеете».
Евгений Тимошенский: «Есть такой рефлекс. Если ноги простывают, кашель начинается. Если греем ноги, ходим в теплых носках - легче. Ноги и нос, ноги и кашель сильно взаимосвязаны и от гречки или еще откуда тепло не важно - это рефлекс».
Светлана Ломжина: «Я думаю, этот способ еще и дополнительная травматизация больного человека».
«Детей от кашля лечу только медовым массажем. Было так, что ночами спать не могли, сухой кашель будил и не останавливался. Не знаю, что. Может аллергия, может еще что. Помогло, примерно на третий день уже легче. В растаявший мед обмакнуть ладошки и хорошенько похлопать по груди и по спине. Потом просто аккуратно вытереть мокрым полотенцем. У меня дети недолго выдерживали, но даже это помогло».
Евгений Тимошенский: «Если вы грудную клетку простукиваете ладошками, не обязательно с медом - это отличный стимулирующий эффект для уменьшение кашля. Во-первых, прибывает кровь, быстрее человек выздоравливает, даже сгустки слизи отрываются и откашливаются. Такое похлопывание - очень хорошо помогало в больницах при лечении ковида».
Светлана Ломжина: «Да, простукивание ладонями дает хороший отвлекающий эффект».
«Наконец-то, наорите на того, кто вас достал. Устройте, наконец, скандал. Громкий, с причитаниями».
Евгений Тимошенский: «Психосоматика может быть, но часто ей называют то, что не могут определить. У человека, к примеру, глисты, пациент кашляет, его к неврологу направляют, а невролог назначает лекарства, которые туманят голову».
Светлана Ломжина: «Да, психосоматические нарушения иногда вызывают кашель. Он может быть на фоне стресса, на фоне волнения. Здесь нужна сначала консультация невролога, психиатра».
Читайте также
Мутирует ли ОРВИ: алтайские врачи объяснили, почему мы стали болеть простудой дольше и тяжелее
Каждую неделю в Алтайском крае ОРВИ заболевают 25-26 тысяч человек (подробнее)