2018-07-07T18:09:58+03:00

Четвертьфинал чемпионата мира по футболу: как спасти мужа от нервного срыва

Советы дает профессиональный психолог Юлия Лыжникова
Поделиться:
Комментарии: comments1
Четвертьфинал чемпионата мира по футболу: как спасти мужа от нервного срываЧетвертьфинал чемпионата мира по футболу: как спасти мужа от нервного срываФото: Олег УКЛАДОВ
Изменить размер текста:

На чемпионате мира по футболу наступило время четвертьфинальных матчей. О, чудо! Сборная России в восьмерке сильнейших команд планеты. Уже сегодня ночью у наших болельщиков вновь будет повод выплеснуть все эмоции во время просмотра матча Россия – Хорватия. Как пережить эту ночь без лишнего вреда для здоровья, мы поговорили с практикующим барнаульским психологом Юлией Лыжниковой.

Болельщики снимают маски

– Юлия, вы сами смотрите футбол? Переживаете за нашу команду?

– Скорее, не смотрю, но все равно интересуюсь. Слышу, как болельщики кричат во дворе, когда наши побеждают. Таким образом, нахожусь в курсе дел.

– Правда, что во время просмотра футбольных матчей болельщики переживают сильные эмоциональные потрясения?

– Есть психология спорта и там есть раздел – психология фанатов и болельщиков. Поэтому эта тема вполне изучена с научной точки зрения. Очевидно, что во время просмотра матчей болельщики переживают те ощущения, которых им не хватает в их обыденной жизни. Именно спорт, в частности футбольные матчи, позволяют пережить эти острые эмоции. Плюс возникает великолепное чувство единения, когда я не просто отдельно взятый человек, например, офисный работник, а я часть огромной страны, которая к тому же одерживает победу.

– Как считаете, люди осознанно идут на все это? Что ими движет, помимо любви к футболу?

– Погоня за переживаниями нужна для того, чтобы отключиться от обыденной жизни. В это время происходит стирание сознания. Можно забыть о том, кто ты есть в этой жизни. Люди снимают маски и разрешают себе те эмоции, которые в какой-то привычной социальной роли себе не позволяют.

В чем польза и в чем вред?

– Переживания за любимую команду действительно могут быть опасны для здоровья?

– Я думаю, что переживания в принципе могут быть опасными для здоровья. Здесь все очень личностно. Нужно смотреть, какие у человека есть патологии. Способен он в принципе переносить стресс или нет? Переживания во время просмотра матча, это, конечно, огромный стресс.

– А есть какая-то польза от переживаний за любимую команду?

– Конечно, может быть польза. Во-первых, просмотр матча сильно повышает самооценку. Когда болельщики смотрят, как кто-то играет, им всегда кажется, что они бы это сделали намного лучше. И самооценка в такие минуты просто зашкаливает. Что касается мужчин, есть такие наблюдения психологов, что когда любимая команда выигрывает, у мужчин начинает зашкаливать тестостерон. В это время они чувствуют себя настоящими самцами.

Ставка или жизнь?

– Сейчас очень модно делать ставки на любимую команду. Чем выше ставка – тем больше нервов?

– Ставки – это очень опасное, зависимое поведение. Не важно, где человек делает ставки, это казино, или букмекерские конторы, которые связаны со спортивными играми. Это элемент зависимого поведения. В чем опасность? Человек вкладывает средства и остановиться не может. Это идет по нарастающей и возникает момент, когда он уже не управляет своим поведением. Пожалуй, не правильно говорить, что все, кто делает ставки, они зависимы. Но какая-то часть точно испытывает проблемы.

– Что посоветуете людям, которые все-таки попали в эту зависимость и стали настоящими игроманами. Человек способен самостоятельно справиться с этой проблемой?

– Нет. Игромания серьезная зависимость. Такая же, как алкоголизм, или наркомания. Сам себе человек не может помочь. Здесь может повлиять близкое окружение. Такого человека по сути надо спасать.

Муж болеет? Присоединяйтесь!

– Известно, что львиная доля болельщиков, это мужчины. Что делать женщинам, когда муж скачет по квартире, переживает, вопит! Что должна делать его жена в этот момент?

– Я думаю, что в такие моменты женщины должны радоваться за своих мужчин. Ну, наконец-то, он нашел то место, где может вздохнуть, освободиться от своих проблем и переживаний и отдаться своему любимому делу – болеть за любимую команду. Я думаю, что за него надо радоваться и периодически подносить ему поесть и попить.

– Если любимая команда выиграла, человек испытывает радость. С этим все понятно. А если вдруг проиграли… Как не впасть в депрессию?

– Я не думаю, что в таких ситуациях может начаться депрессия. Здесь психологи говорят, чтобы с вашим близким не происходило, будьте рядом. Радуется, или огорчается, делаем одни и те же простые вещи – подносим попить и поесть (смеется).

– Скоро чемпионат мира закончится. Обычно после этого людей посещает грусть, кто-то может испытывать настоящее опустошение. Что посоветуете тем людям, которые испытают подобное настроение?

– Я не думаю, что после завершения чемпионата мира должно быть опустошение. Это нормально, когда после возбуждения наступает режим торможения. Если процесс возбуждения зашкаливает, это тоже плохо.

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

 
Читайте также