Алтайский ЛОР-врач рассказал о вреде шумоизоляции и громкой музыки

Шум из подъезда еще можно ограничить, но полностью отделять себя от внешнего мира не стоит

Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП

3 марта - Международный день охраны здоровья уха и слуха. В канун этого дня гостем «Комсомолки» стал врач-оториноларинголог, к.м.н., главврач Алтайского ЛОР-центра Евгений Тимошенский. Он рассказал о том, как сохранить ясность слуха на всю жизнь.

По данным ВОЗ, потеря слуха – это самая распространенная сенсорная форма инвалидности в мире. В наши дни от данного вида недуга страдают 360 млн человек.

- При этом стоит различать заболевания уха и тугоухость. Во втором случае нет нарушения структуры уха, но имеются нарушения слуха. Вот как раз это бич нашего времени, - говорит специалист. - Каждый человек в определенном возрасте достигает своей собственной тугоухости. В каком-то смысле это ждет нас всех, но на каком уровне мы будем находиться, зависит исключительно от нас самих.

В частности, слух может снижаться, если постоянно слушать громкую музыку. И особенно это касается обладателей внутриканальных наушников. Сейчас частыми пациентами лор-врачей становятся 16-18-летние подростки, которые уже в свои юные годы либо стали плохо слышать, либо жалуются на шумы в голове, ушах, на воспаления. Чтобы всего этого не произошло, необходимо контролировать уровень звука и частоту прослушивания. Хотя даже однократный, но очень громкий звук (к примеру, взрыв) может негативно сказаться на слухе.

При этом, как отмечает Тимошенский, тотальная шумоизоляция тоже не есть хорошо.

- Если мы слышим за окном шум ветра, то мы знаем, как надо одеться. Точно также с шумом дождя. Если сделать полную шумоизоляцию от внешнего мира, то организм будет чувствовать себя некомфортно. Когда в квартире очень тихо, то в ответ организм начинает думать, что происходит что-то не то и начинает вырабатывать собственные звуки. Опыты показывают, что если в звукоизолированную комнату поместить добровольца, то через несколько часов у него начнутся галлюцинации, - объясняет врач.

Так что если вы хотите полностью оградить себя от звуков, то не следует сильно увлекаться. Все должно быть в меру.

Наш организм все же удивительное сочетание несочетаемого. Даже уснуть он может в сильном шуме, при этом абсолютная тишина для него окажется раздражителем. Специалисты советуют приучать маленьких детей засыпать при разговорах взрослых, включенном телевизоре или домашних хлопотах. Так он привыкнет не реагировать на шумы. А вот если ребенок будет спать исключительно в полной тишине, то тогда он начнет просыпаться от любого шороха.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Не мойте уши – природа против!» Оториноларинголог развенчал популярные стереотипы

На дворе середина лета, когда легко попасть в лапы «отпускных» болезней. Покупались - получили отит, выпили ледяных напитков – здравствуй, ангина! Проветрились перед кондиционером - фарингит (подробнее)